Aktivácia lona pomocou jóni vajíčka | Kurz pre ženy
Podujatie Žilina
Na dochádzkovom 6-týždňovom kurze sa naučíš pokročilé techniky na posilnenie svalov jóni aj panvového dna. Postupne aktivujeme tri vrstvy svalov – úroveň zvieračov, úroveň strednej vrstvy a najhlbšiu úroveň panvového dna. Naučíme sa tiež aktivovať pravú a ľavú stranu svalov jóni a striedať ich. Je to výborný predpoklad pre cvičenie rotácie svalov.
Špeciálnu pozornosť budeme venovať relaxačným, uvoľňovacím technikám pre panvové dno a výživným meditáciám pre lono. Rovnako krátkym cvičeniam, ktorých cieľom je prečistiť a ukončiť väzby s predchádzajúcimi partnermi a energeticky “upratať ” v jóni. Počas kurzu zažiješ aj tri vedené aktivácie s vajíčkom.
Na kurz sa môžeš prihlásiť, ak už nejaké energetické vajíčko máš a hľadáš praktické návody a inšpiráciu na cvičenie. Rovnako aj v prípade, že ho ešte nemáš, ale táto téma ťa oslovuje.
****
DÁTUM KURZU: 26. máj až 30. jún 2022 (6 stretnutí)
ČAS: štvrtok 17.00 – 20.30 (3,5 hodiny jedno stretnutie týždenne)
MIESTO: Centrum Svojdomov, Na Šefranici 22, Žilina
CENA KURZU: 210 €
LEKTORKA: Barbora Sihelská
DÁTUM KURZU: 26. máj až 30. jún 2022 (6 stretnutí)
ČAS: štvrtok 17.00 – 20.30 (3,5 hodiny jedno stretnutie týždenne)
MIESTO: Centrum Svojdomov, Na Šefranici 22, Žilina
CENA KURZU: 210 €
LEKTORKA: Barbora Sihelská
PRIHLÁŠKA: https://bit.ly/AktivaciaLona_Maj2022
VIAC INFO: https://www.mysteriumzeny.sk/aktivacia-lona/
VIAC INFO: https://www.mysteriumzeny.sk/aktivacia-lona/
Meno organizátora: Mystérium Ženy - Tantra Joga
Fotografie
Podobné podujatia
