JOGA v Medickej záhrade - 1. v tomto roku.

JOGA v Medickej záhrade - 1. v tomto roku.

PRVÁ TOHTOROČNÁ JOGA V MEDICKEJ ZÁHRADE.

V UTOROK 2.MÁJA 2017 ráno 7:30 - 8:30 a večer 18:00 - 19:30.
Môžte prísť ráno alebo večer, alebo pokojne aj dvakrát za deň. :-)

Ďalej potom KAŽDÝ UTOROK a ŠTVRTOK až do konca augusta tiež:
7:30 - 8:30
18:00 - 19:30


Hodiny sú organizované školami jogy asana.sk a premena.net, ktoré sa stavajú k joge novým prístupom. Pre hodiny je charakteristické:

- vnímanie sa navzájom (nie izolácia ,,ja sám pre seba na svojej podložke") pre podporenie sociálnej a vzťahovej schopnosti,
- učenie sa peknému, ladnému pohybu,
- voľný a slobodný dych,
- podporná a priateľská atmosféra,
- rozvoj duševných kvalít (sebaprekonanie, odvaha, koncentrácia, tvorba pokoja...).

Pri vykonávaní jednotlivých cvikov a ásan je ponechaný dostatočný čas a priestor - nenáhlime sa, ale dbáme, aby každý rozumel čo má v cviku robiť a nedostal sa pod tlak či nervozitu.

Hodiny sú vhodné pre úplných ZAČIATOČNÍKOV AJ POKROČILÝCH.

KDE? V rohu Medickej záhrady, za detským ihriskom (hneď vedľa miesta, kde bývala čajovňa).

Čo si priniesť so sebou?
Pohodlné oblečenie a podložku na cvičenie (jogamatku, karimatku, deku,...), a niečo na pitie.

Cena: vstupné je v ľubovoľnej výške, orientačne 3 €.

Hodiny sú otvorené, netreba sa nikam prihlasovať, stačí prísť akokoľvek Vám to bude vyhovovať - raz alebo pravidelne, ráno alebo večer. Alebo ráno aj večer :-)

FB stránka s pravidelnými informáciami a fotografiami: www.facebook.com/jogavmedickejzahrade

Miesto konania podujatia: Bratislava, Medicka Zahrada, Bratislava
Dátum začiatku podujatia: 2. Mája 2017 07:30
Dátum ukončenia podujatia: 2. Mája 2017 19:30
Pravdepodobné súradnice: 48.2148N 17.1536E

Prípadné zmeny si preverte na webe podujatia JOGA v Medickej záhrade - 1. v tomto roku.