Nauč sa sústrediť sa

Podujatie Bratislava

Všetci chceme toho stihnúť, čo najviac. Naplánujeme si aktivity a úlohy, no častokrát z nich na konci dňa nesplníme ani polovicu. A pri rekapitulácii dňa si nevieme poriadne spomenúť, čo sme robili a prečo sa nám nepodarilo sústrediť na to, čo sme si naplánovali. 

Ako si trénovať pozornosť a vedieť sa sústrediť na to podstatné nám 24.mája ukáže uznávaný psychológ a psychoterapeut Martin Miller. 

Čo si z prednášky odnesiete?

Naučíte sa, aký je rozdiel medzi potrebujem/chcem/mal by som/musím a na čo z toho sa sústrediť.
Dozviete sa, na čo sa sústreďuje náš mozog a ako s tým pracovať vo svoj prospech.
Spoznáte, čo s nami robí sústredenie sa na očakávania.
Naučíte sa, kedy sa sústrediť na svoje emócie a kedy nie.
Objavíte, že je lepšie sa sústrediť na to čo máme radi, čo nám robí dobre.

Predpredaj: 10 EUR
Link: https://tickpo.sk/detail/nauc-sa-sustredit-sa-2493
Na mieste: 12 EUR
Meno organizátora: Coworking Cvernovka
Fotografie
Podobné podujatia
FILOZOFIA PRE ŽIVOT, prezentácia kurzu pre rozvoj osobnosti
Overené podujatieFILOZOFIA PRE ŽIVOT, prezentácia kurzu pre rozvoj osobnosti
Centrum Agathos, Osadná 15, Bratislava, Bratislava
Odbúravanie vnútorných bariér
Overené podujatieOdbúravanie vnútorných bariér
Centrum ďalšieho vzdelávania Univerzity Komenského, Bratislava
FILOZOFIA PRE ŽIVOT, prezentácia kurzu pre rozvoj osobnosti
Overené podujatieFILOZOFIA PRE ŽIVOT, prezentácia kurzu pre rozvoj osobnosti
Centrum Agathos, Osadná 15, Bratislava, Bratislava
Kultúrny večer na tému PROBLÉMY: UČITELIA V PRESTROJENÍ
Overené podujatieKultúrny večer na tému PROBLÉMY: UČITELIA V PRESTROJENÍ
Centrum Agathos, Osadná 15, Bratislava, Bratislava
Seminár OTÁZKA ŽIVOTA A SMRTI PODĽA ELIZABETH KÜBLER-ROSS
Overené podujatieSeminár OTÁZKA ŽIVOTA A SMRTI PODĽA ELIZABETH KÜBLER-ROSS
Centrum Agathos, Osadná 15, Bratislava, Bratislava
Kreatívny kurz SOCHA Z PAVERPOLU
Overené podujatieKreatívny kurz SOCHA Z PAVERPOLU
Centrum Agathos, Osadná 15, Bratislava, Bratislava