Nenásilná Komunikácia – Stretnutia Za Hranicami Jazyka
Podujatie Bratislava
Nenásilná Komunikácia – Stretnutia Za Hranicami Jazyka
NENÁSILNÁ KOMUNIKÁCIA
Je to metóda efektívnej komunikácie a osobnej transformácie vychádzajúca z univerzálnych ľudských potrieb. Jej používanie prináša viac porozumenia a spojenia so sebou a ostatnými autentickým a súcitným spôsobom.
Pre viac informácií: http://www.nenasilnakomunikace.org/, http://www.cnvc.org/
O KURZE
Celodenný workshop je zážitkový úvod do esencie Nenásilnej Komunikácie. Pomocou interaktívnych hier, cvičení a procesov dialógu zažijete kľúčové princípy a zručnosti Nenásilnej Komunikácie na vlastnej koži.
Preskúmame, čo to znamená súcit a ako podporuje vytvorenie súladu medzi ľuďmi na úrovni jazyka. Zameriame pozornosť na formy reči, ktorá blokujú prirodzenú schopnosť vcítiť sa a ako ich odhaliť vo vlastnom živote.
Každý bude mať príležitosť vyskúšať si jednoduché a spoľahlivé metódy, ktoré umožňujú úprimné sebavyjadrenie, empatické pochopenie druhých a zachovanie duchaprítomnosti v náročných situáciách.
Pri používaní Nenásilnej Komunikácie budeme tiež rozvíjať všímavosť (mindfulness) a na jej základe pracovať s uvedomením toho, ako naše myslenie a jazyk formujú svet okolo nás.
ČO BUDEME TRÉNOVAŤ?
Pravidelná prax Nenásilnej Komunikácie podporuje:
- hlbšie počúvanie a porozumenie potrebám druhých v zložitých situáciách
- schopnosť vyjadrovať sa bez obviňovania a hodnotenia
- autenticitu a úprimnosť bez zraňovania druhých
- formulovanie jasných a vykonateľných prosieb, ktoré zvyšujú šancu na ich vypočutie
- riešenie konfliktných situácií s odvahou a súcitom
- uvedomenie si vnútorného prežívania a jeho konštruktívne spracovanie
- rozvíjanie súcitu k sebe
- hľadanie kreatívnych stratégií, ktoré napĺňajú potreby všetkých
PRE KOHO
Tento workshop je určený pre všetkých, ktorí majú záujem naučiť sa používať princípy Nenásilnej Komunikácie na praktických situáciách zo svojho osobného a pracovného života. Úžitok z neho môže mať každý pre koho je to nová téma alebo chce pokračovať v prehlbovaní a rozvoji svojej práce s Nenásilnou Komunikáciou.
Záujemcovia o pokračovanie v praxi budú mať možnosť stať sa súčasťou pravidelne sa stretávajúcej tréningovej skupiny. Bližšie informácie sa dozviete na konci workshopu.
REGISTRÁCIA:
Počet miest je obmedzený na 12.
====
KDE: Yoga House Bratislava
KEDY 4.3., Nedeľa
ČAS: 09:30 - 18:00
LEKTOR: Martin Kujan
CENA: 45 Eur
REGISTRÁCIA: https://goo.gl/forms/3IjPQh5SxlS5kiRv2
====
MARTIN KUJAN
Martin je tréner v procese certifikácie s medzinárodnou organizáciou Center for Nonviolent Communication. Na jeho holistický prístup k životu a komunikácií má okrem Nenásilnej komunikácie najväčší vplyv prax tibetského budhizmu, štúdium tradičnej tibetskej medicíny a procesy Art of Hosting. Venuje sa mediácií a pôsobí ako facilitátor, ktorému záleží na vedení zmysluplných rozhovorov podporujúcich spoluprácu.
Miesto konania podujatia: Yoga House Bratislava, Panenská 33, Bratislava
Dátum začiatku podujatia: 4. Marca 2018 09:30
Dátum ukončenia podujatia: 4. Marca 2018 18:00
Pravdepodobné súradnice: 48.1481N 17.1063E
Prípadné zmeny si preverte na webe podujatia Nenásilná Komunikácia – Stretnutia Za Hranicami Jazyka