Panvové dno a jóni vajíčko – kurz pre ženy
Podujatie Žilina
PANVOVÉ DNO A JÓNI VAJÍČKO | KURZ PRE ŽENY
Na 6-týždňovom kurze sa naučíš mnohé, aj pokročilé techniky na posilnenie svalov jóni aj panvového dna. Postupne aktivujeme tri vrstvy svalov panvového dna. Naučíme sa tiež aktivovať pravú a ľavú stranu svalov jóni.
Špeciálnu pozornosť budeme venovať relaxačným, uvoľňovacím technikám pre panvové dno a výživným meditáciám pre lono. Rovnako krátkym cvičeniam, ktorých cieľom je prečistiť a ukončiť väzby s predchádzajúcimi partnermi a energeticky “upratať ” v jóni. Počas kurzu zažiješ aj tri vedené aktivácie s vajíčkom.
Na kurz sa môžeš prihlásiť, ak už nejaké energetické vajíčko máš a hľadáš praktické návody a inšpiráciu na cvičenie. Rovnako aj v prípade, že ho ešte nemáš, ale táto téma ťa oslovuje.
VIAC INFO A PRIHLÁŠKA: https://tantrajoga.sk/ponuka/joni-vajicko/
****
Teším sa na teba!
Barbora Sihelská
certifikovaná lektorka tantry
Teším sa na teba!
Barbora Sihelská
certifikovaná lektorka tantry
Meno organizátora: Tantra Joga
Fotografie
Podobné podujatia
