Rodinný Mini Festival (Intuitívna Rodina)

Podujatie Bratislava

Rodinný Mini Festival (Intuitívna Rodina)

Milá rodinka, pozývame vás na prvé inšpiratívne stretnutie s názvom "Intuitívna Rodina" určené pre celú rodinu. Ponesie sa v znamení pokojných Vianoc.
@ Prednášky
@ Tombola
@ Predajné miesto - možnosť kúpiť vianočné darčeky
@ Workshopy

Konečne sa nemusíte ako rodina rozdeliť, ale vychutnáte si rodinný deň plný zaujímavého programu pre všetkých.

___________________________________________________
Nech sa páči, malá ochutnávka:


1. #Ako si zdravo osladiť Vianoce

Čím sladiť, čomu sa vyhnúť. Čo urobiť, aby kalorické bomby neboli takými kalorickými. Rady o tom, ako napiecť zdravo spojené s ukážkou rôznych druhov sladidiel.

Kto bude hovoriť:
Miroslava Kyra Kromková

Spolumajiteľka fitnescentra FitCurves Ružinov v bratislavskom Ružinove. Od roku 2008 pôsobí ako trénerka a propagátorka zdravého životného štýlu.
___________________________________________________
2. #Vedomý pohyb ako základ zdravého tela

Základy zo školy chrbta – ako správne spať, sedieť, dvíhať bremená, správne dýchať. Porozprávame sa o základných ochoreniach chrbtice, vysunutých platničkách, svalových spazmoch, degeneratívnych zmenách, skolióze a svalovej dysbalancii. Rozoberieme aj jednotlivé športy, ich vhodnosť či nevhodnosť na pohybový aparát – tenis, joga, plávanie, kondičný tréning, silový tréning, funkčný tréning, beh...

Kto bude hovoriť:
Miriam Šinglerová

Vyštudovala Slovensku zdravotnícku univerzitu, odbor fyzioterapia. Po nadobudnutí praxe v nemocnici a súkromných zariadeniach si otvorila vlastné Rehabilitačné centrum. V odbornej praxi sa zameriava na ochorenia pohybového aparátu, hlavne na ochorenia chrbtice, funkčnú sterilitu (neplodnosť) a na športovú fyzioterapiu.
___________________________________________________
3. #Ako byť autentický (nielen) cez Vianoce

Hádky, manipulácia, dusná atmosféra. Prečo je niekedy také ťažké sa im vyhnúť? Čo môžeme urobiť pre to, aby sme boli v komunikácii s našimi najbližšími viac sami sebou a v pohode? Čo to vlastne znamená - byť autentický? Odpovede budeme hľadať počas krátkej praktickej ukážky a interaktívnej prednášky.

Kto bude hovoriť:
Michal Šoltés & Ľubica Šoltésová Kupková

Manželia Šoltésovci: Spoznali sa na vysokej škole, kde študovali psychológiu. Dnes už majú dvojročného syna a start-up. Spája ich hlavne to, že sa túžia neustále zdokonaľovať v komunikácii a zlepšovať kvalitu vzťahov. Prostredníctvom projektu Otvorená Hra sa snažia umožniť to aj ostatným, ktorí túto túžbu s nimi zdieľajú. Myslia si, že skratka ku kvalitným vzťahom neexistuje. Učíme sa ako vzťahy budovať dlhodobo, každodenne a autenticky.
___________________________________________________
4. #Esenciálne oleje pre fyzickú a psychickú pohodu detí

Vianoce sú síce časom radosti a veselosti, ale v rodinách neraz aj prechladnutí, soplíkov, alebo “nervov” počas náročných dní. A to na oboch stranách - u rodičov aj detí. Esenciálne oleje, mimoriadne koncentrované účinné látky z rastlín, nám môžu pomôcť v pohode prežiť (nielen) zimné sviatočné obdobie. Tieto “duše rastlín” na nás pôsobia totiž na mnohých rovinách a pomáhajú nám nájsť v živote zdravie a pohodu na úrovni tela, emócií, mysle aj duše.

Kto bude hovoriť:
Katarína Ďurove ("Runa")

Lektorka a sprievodkyňa z oblasti osobného rozvoja, manželka, mama - sprevádza predovšetkým ženy na ceste za pohodovejším, spokojnejším a zdravším životom. Vo svojej práci hojne využíva aj účinky esenciálnych olejov, ktoré sú už takmer desaťročie jej “srdcovou záležitosťou”. Vďaka vlastným aj zazdieľaným skúsenostiam vie, že oleje naozaj pomáhajú - nájsť zdravie pre naše telo, prejaviť a vyladiť emócie a pocity, ale vytvárajú aj priestor pre hlboké liečenie až na úrovne duše.

___________________________________________________
5. #Porozprávajme sa spolu o radostiach a starostiach vašich detí

Ako sa deti daptujú na predškolské zariadenie. Ako u detí predškolského veku rozvíjať kognitívne schopnosti. Čo je to školská zrelosť a ako pre dieťa pripraviť dobrý štart do školy. Aké sú vhodné voľnočasové aktivity detí mladšieho školského veku.

Kto bude hovoriť:
Ľuba Kövérová
Pracuje ak psychológ vo Výskumnom ústave detskej psychológie a patopsychológie ako výskumný a poradenský psychológ. Vo výskumne sa zaoberá duševným zdravím detí a mládeže. Zároveň pracuje v Detskom centre VÚDPaP, kde sa venujem muzikoterapii, arteterapii a dramatoterapii detí a poradenskej intervencii. Vedie odborné prednášky a vzdelávacie kurzy pre psychológov, špeciálnych a liečebných pedagógov.
___________________________________________________
6. #Deti a digitálna bezpečnosť

Skúšali ste si už niekedy vygoogliť svoje meno? Nezaujíma vás to? Malo by! Prečo by ste si mali na svoje osobné údaje dávať pozor, ale aj mnohé zaujímavosti z online sveta pre rodičov a deti sa dozviete v diskusii. To, čo je na internete, nie je viac súkromné a týka sa to každého z nás.

Kto bude hovoriť:
KAROL SUCHÁNEK
V 16. rokoch som vyvinul svoj prvý bezpečnostný software, ktorý sa po výhre v stredoškolskej súťaži dostal do predaja.
V čase, keď som sa programovaniu aktívne venoval, ovládal som okolo 15 programovacích jazykov.
Popri vývojárskej profesii v pražskej pobočke Monster.com som získal v roku 2006 MBA na University of New York in Prague.
Posledných desať rokov stojím za chodom spoločnosti, ktorá sa stará o majetné rodiny po celom svete a ich súkromie.
Svoju vášeň k tejto oblasti som si v lete 2016 prehĺbil aj absolvovaním špeciálneho cyber-security programu na MIT v Bostone a novoročným stretnutím s Hak5 Group vo Washingtone.
Milujem technológie - zjednodušujú nám život, ale na druhej strane, skrývajú aj mnohé hrozby. O nich sa dozviete viac v mojej prednáške

___________________________________________________
Podujatím bude sprevádzať šarmantná žena, herečka a maminka Milena Minichova Fanpage.
___________________________________________________
Vstupné:
- 10 eur /osoba pri zakúpení online / 13 eur na mieste
- 15 eur /rodinná vstupenka pri zakúpení online / 18 eur na mieste
___________________________________________________
HARMONOGRAM PREDNÁŠOK:

9:00 Registrácia
9:40 Otvorenie a úvodné slová
10:00 - 10:30 Michal Šoltés & Ľubica Šoltésová Kupková
10:35 - 11:05 Katarína Ďurove
11:10 - 11:40 Karol Suchánek
11:40 - 12:00 Miriam Šinglerová
12:10 - 12:40 - Ľuba Kövérová + workshop
12:50 - 13:20 - Miroslava Kyra Kromková
13:25 – 14:00 - Tombola a záverečné slová

WORKSHOPY (nezávisle od prednášok):

11:00 – 11:40 Dansulienka
11:40 – 12:20 CARDBOARDS - pohybová spoločenská hra, ktorá spája deti a rodičov

STÁNKY
Slovart - vydavateľstvo najlepších kníh
Kvalitné esenciálne oleje
Ambio

___________________________________________________
TOMBOLA:
- poukážka od Baby Balance
- knižky od Slovart - vydavateľstvo najlepších kníh
- poukážka od Hairless » LED laserová epilácia
- poukážka od FitCurves Ružinov
- 2 lístky do AQUAPARK SENEC
- ruksak so zdravými dobrotami
- poukážka na cvičenie od Movement Tribe
- náramky
- krémy od ALLERGIKA
- knižka iMAMA od spisovateľky Jana Maščuková Šimkovičová
- darčekový balíček od Avon
- voda Lucka - Tvoj vodný anjel
...a ďalšie zaujímave darčeky :)

Aj touto cestou sa chceme poďakovať všetkým partnerom za hodnotné darčeky, ktoré pre vás, ktorí si s nami rodinný festival užijete, venovali.
___________________________________________________
MEDIÁLNI PARTNERI:
Olivia&Bro. Blog
SME Ženy
WomanMan magazine
Praktická Slovenka

Ďakujeme za podporu!
___________________________________________________
#Prednášky, #networking a nové nápady.
#Radostná atmosféra prichádzajúcich sviatkov.
Pokoj, pohoda, káva a hrajúce sa dieťa a oveľa, oveľa viac.


Tešíme sa na vás!

Miesto konania podujatia: Monsters Cafe and Bar, Rusovska cesta 50-56, Bratislava
Vstupenky: https://tickpo.sk/detail/mini-rodinny-festival-297
Dátum začiatku podujatia: 16. Decembra 2017 10:00
Dátum ukončenia podujatia: 16. Decembra 2017 15:00
Pravdepodobné súradnice: 48.1236N 17.1097E

Prípadné zmeny si preverte na webe podujatia Rodinný Mini Festival (Intuitívna Rodina)

Meno organizátora: Kharisma
Fotografie
Podobné podujatia
Dolnozemská klobasiáda
Overené podujatieDolnozemská klobasiáda
Bratislava Vlčie hrdlo 1 SlovGast (jedaleň Slovnaft), Bratislava
Ružinovský folklórny festival 2019
Ružinovský folklórny festival 2019
Dom kultúry Ružinov, Bratislava
FOLK  BLUES  SESSION  2019
Overené podujatieFOLK BLUES SESSION 2019
Dom kultúry Lúky, Bratislava
Dolnozemská klobasiáda
Overené podujatieDolnozemská klobasiáda
Bratislava Vlčie hrdlo 1 SlovGast (jedaleň Slovnaft), Bratislava
Ružinovský folklórny festival 2019
Ružinovský folklórny festival 2019
Dom kultúry Ružinov, Bratislava