Rodinný Mini Festival (Intuitívna Rodina)

Podujatie Bratislava

Rodinný Mini Festival (Intuitívna Rodina)

Milá rodinka, pozývame vás na prvé inšpiratívne stretnutie s názvom "Intuitívna Rodina" určené pre celú rodinu. Ponesie sa v znamení pokojných Vianoc.
@ Prednášky
@ Tombola
@ Predajné miesto - možnosť kúpiť vianočné darčeky
@ Workshopy

Konečne sa nemusíte ako rodina rozdeliť, ale vychutnáte si rodinný deň plný zaujímavého programu pre všetkých.

___________________________________________________
Nech sa páči, malá ochutnávka:


1. #Ako si zdravo osladiť Vianoce

Čím sladiť, čomu sa vyhnúť. Čo urobiť, aby kalorické bomby neboli takými kalorickými. Rady o tom, ako napiecť zdravo spojené s ukážkou rôznych druhov sladidiel.

Kto bude hovoriť:
Miroslava Kyra Kromková

Spolumajiteľka fitnescentra FitCurves Ružinov v bratislavskom Ružinove. Od roku 2008 pôsobí ako trénerka a propagátorka zdravého životného štýlu.
___________________________________________________
2. #Vedomý pohyb ako základ zdravého tela

Základy zo školy chrbta – ako správne spať, sedieť, dvíhať bremená, správne dýchať. Porozprávame sa o základných ochoreniach chrbtice, vysunutých platničkách, svalových spazmoch, degeneratívnych zmenách, skolióze a svalovej dysbalancii. Rozoberieme aj jednotlivé športy, ich vhodnosť či nevhodnosť na pohybový aparát – tenis, joga, plávanie, kondičný tréning, silový tréning, funkčný tréning, beh...

Kto bude hovoriť:
Miriam Šinglerová

Vyštudovala Slovensku zdravotnícku univerzitu, odbor fyzioterapia. Po nadobudnutí praxe v nemocnici a súkromných zariadeniach si otvorila vlastné Rehabilitačné centrum. V odbornej praxi sa zameriava na ochorenia pohybového aparátu, hlavne na ochorenia chrbtice, funkčnú sterilitu (neplodnosť) a na športovú fyzioterapiu.
___________________________________________________
3. #Ako byť autentický (nielen) cez Vianoce

Hádky, manipulácia, dusná atmosféra. Prečo je niekedy také ťažké sa im vyhnúť? Čo môžeme urobiť pre to, aby sme boli v komunikácii s našimi najbližšími viac sami sebou a v pohode? Čo to vlastne znamená - byť autentický? Odpovede budeme hľadať počas krátkej praktickej ukážky a interaktívnej prednášky.

Kto bude hovoriť:
Michal Šoltés & Ľubica Šoltésová Kupková

Manželia Šoltésovci: Spoznali sa na vysokej škole, kde študovali psychológiu. Dnes už majú dvojročného syna a start-up. Spája ich hlavne to, že sa túžia neustále zdokonaľovať v komunikácii a zlepšovať kvalitu vzťahov. Prostredníctvom projektu Otvorená Hra sa snažia umožniť to aj ostatným, ktorí túto túžbu s nimi zdieľajú. Myslia si, že skratka ku kvalitným vzťahom neexistuje. Učíme sa ako vzťahy budovať dlhodobo, každodenne a autenticky.
___________________________________________________
4. #Esenciálne oleje pre fyzickú a psychickú pohodu detí

Vianoce sú síce časom radosti a veselosti, ale v rodinách neraz aj prechladnutí, soplíkov, alebo “nervov” počas náročných dní. A to na oboch stranách - u rodičov aj detí. Esenciálne oleje, mimoriadne koncentrované účinné látky z rastlín, nám môžu pomôcť v pohode prežiť (nielen) zimné sviatočné obdobie. Tieto “duše rastlín” na nás pôsobia totiž na mnohých rovinách a pomáhajú nám nájsť v živote zdravie a pohodu na úrovni tela, emócií, mysle aj duše.

Kto bude hovoriť:
Katarína Ďurove ("Runa")

Lektorka a sprievodkyňa z oblasti osobného rozvoja, manželka, mama - sprevádza predovšetkým ženy na ceste za pohodovejším, spokojnejším a zdravším životom. Vo svojej práci hojne využíva aj účinky esenciálnych olejov, ktoré sú už takmer desaťročie jej “srdcovou záležitosťou”. Vďaka vlastným aj zazdieľaným skúsenostiam vie, že oleje naozaj pomáhajú - nájsť zdravie pre naše telo, prejaviť a vyladiť emócie a pocity, ale vytvárajú aj priestor pre hlboké liečenie až na úrovne duše.

___________________________________________________
5. #Porozprávajme sa spolu o radostiach a starostiach vašich detí

Ako sa deti daptujú na predškolské zariadenie. Ako u detí predškolského veku rozvíjať kognitívne schopnosti. Čo je to školská zrelosť a ako pre dieťa pripraviť dobrý štart do školy. Aké sú vhodné voľnočasové aktivity detí mladšieho školského veku.

Kto bude hovoriť:
Ľuba Kövérová
Pracuje ak psychológ vo Výskumnom ústave detskej psychológie a patopsychológie ako výskumný a poradenský psychológ. Vo výskumne sa zaoberá duševným zdravím detí a mládeže. Zároveň pracuje v Detskom centre VÚDPaP, kde sa venujem muzikoterapii, arteterapii a dramatoterapii detí a poradenskej intervencii. Vedie odborné prednášky a vzdelávacie kurzy pre psychológov, špeciálnych a liečebných pedagógov.
___________________________________________________
6. #Deti a digitálna bezpečnosť

Skúšali ste si už niekedy vygoogliť svoje meno? Nezaujíma vás to? Malo by! Prečo by ste si mali na svoje osobné údaje dávať pozor, ale aj mnohé zaujímavosti z online sveta pre rodičov a deti sa dozviete v diskusii. To, čo je na internete, nie je viac súkromné a týka sa to každého z nás.

Kto bude hovoriť:
KAROL SUCHÁNEK
V 16. rokoch som vyvinul svoj prvý bezpečnostný software, ktorý sa po výhre v stredoškolskej súťaži dostal do predaja.
V čase, keď som sa programovaniu aktívne venoval, ovládal som okolo 15 programovacích jazykov.
Popri vývojárskej profesii v pražskej pobočke Monster.com som získal v roku 2006 MBA na University of New York in Prague.
Posledných desať rokov stojím za chodom spoločnosti, ktorá sa stará o majetné rodiny po celom svete a ich súkromie.
Svoju vášeň k tejto oblasti som si v lete 2016 prehĺbil aj absolvovaním špeciálneho cyber-security programu na MIT v Bostone a novoročným stretnutím s Hak5 Group vo Washingtone.
Milujem technológie - zjednodušujú nám život, ale na druhej strane, skrývajú aj mnohé hrozby. O nich sa dozviete viac v mojej prednáške

___________________________________________________
Podujatím bude sprevádzať šarmantná žena, herečka a maminka Milena Minichova Fanpage.
___________________________________________________
Vstupné:
- 10 eur /osoba pri zakúpení online / 13 eur na mieste
- 15 eur /rodinná vstupenka pri zakúpení online / 18 eur na mieste
___________________________________________________
HARMONOGRAM PREDNÁŠOK:

9:00 Registrácia
9:40 Otvorenie a úvodné slová
10:00 - 10:30 Michal Šoltés & Ľubica Šoltésová Kupková
10:35 - 11:05 Katarína Ďurove
11:10 - 11:40 Karol Suchánek
11:40 - 12:00 Miriam Šinglerová
12:10 - 12:40 - Ľuba Kövérová + workshop
12:50 - 13:20 - Miroslava Kyra Kromková
13:25 – 14:00 - Tombola a záverečné slová

WORKSHOPY (nezávisle od prednášok):

11:00 – 11:40 Dansulienka
11:40 – 12:20 CARDBOARDS - pohybová spoločenská hra, ktorá spája deti a rodičov

STÁNKY
Slovart - vydavateľstvo najlepších kníh
Kvalitné esenciálne oleje
Ambio

___________________________________________________
TOMBOLA:
- poukážka od Baby Balance
- knižky od Slovart - vydavateľstvo najlepších kníh
- poukážka od Hairless » LED laserová epilácia
- poukážka od FitCurves Ružinov
- 2 lístky do AQUAPARK SENEC
- ruksak so zdravými dobrotami
- poukážka na cvičenie od Movement Tribe
- náramky
- krémy od ALLERGIKA
- knižka iMAMA od spisovateľky Jana Maščuková Šimkovičová
- darčekový balíček od Avon
- voda Lucka - Tvoj vodný anjel
...a ďalšie zaujímave darčeky :)

Aj touto cestou sa chceme poďakovať všetkým partnerom za hodnotné darčeky, ktoré pre vás, ktorí si s nami rodinný festival užijete, venovali.
___________________________________________________
MEDIÁLNI PARTNERI:
Olivia&Bro. Blog
SME Ženy
WomanMan magazine
Praktická Slovenka

Ďakujeme za podporu!
___________________________________________________
#Prednášky, #networking a nové nápady.
#Radostná atmosféra prichádzajúcich sviatkov.
Pokoj, pohoda, káva a hrajúce sa dieťa a oveľa, oveľa viac.


Tešíme sa na vás!

Miesto konania podujatia: Monsters Cafe and Bar, Rusovska cesta 50-56, Bratislava
Vstupenky: https://tickpo.sk/detail/mini-rodinny-festival-297
Dátum začiatku podujatia: 16. Decembra 2017 10:00
Dátum ukončenia podujatia: 16. Decembra 2017 15:00
Pravdepodobné súradnice: 48.1236N 17.1097E

Prípadné zmeny si preverte na webe podujatia Rodinný Mini Festival (Intuitívna Rodina)

Upozorňujeme na možné zrušenie niektorých podujatí z dôvodu šírenia Koronavíru. Prosíme overte si u organizátorov, či sa podujatie uskutoční.

Meno organizátora: Kharisma
Fotografie
Podobné podujatia
Festival Svetla: LÁSKA
Festival Svetla: LÁSKA
Cultus Ružinov, Bratislava
Festival Svetla: LÁSKA
Festival Svetla: LÁSKA
Cultus Ružinov, Bratislava
Festival Svetla: LÁSKA
Festival Svetla: LÁSKA
Cultus Ružinov, Bratislava
Beerfest Trenčín 2020
Beerfest Trenčín 2020
Areál výstaviska EXPO CENTER, Trenčín
Vadkerti Imre koncert - IX. Fonográf Fesztivál
Vadkerti Imre koncert - IX. Fonográf Fesztivál
Mestské kultúrne stredisko, Komárno
Rozhybkosti 2020
Rozhybkosti 2020
Kasárne Kulturpark, Košice