Kurz cvičení pre zdravie chrbta ( platničky ) a kĺbov
Podujatie Malacky
Iné podujatia, Športové podujatia, Zábava, párty
Ďalšie podujatia v meste Malacky
Podrobnejšie informácie: info@spolocnerast.sk
Kurz základnej harmonickej zostavy cvikov SPS systému MUDr. R. Smíška,
ktorou precvičujeme všetky dôležité svaly a svalové špirály.
Takto zostavené cviky priaznivo pôsobia na zdravie chrbtových platničiek, kĺbov a správne držanie tela.
Cvičenie zostavy po zvládnutí detailov zaberie cca 15 - 20 minút.
Trvanie kurzu 3 hodiny. Jedna hodina je venovaná teoretickej časti, zvyšok času je zameraný na nácvik jednotlivých cvikov pod vedením certifikovanej lektorky.
Max. počet účastníkov 6, cena kurzu je 49eur.
Platba a prihlásenie: info@spolocnerast.sk
ktorou precvičujeme všetky dôležité svaly a svalové špirály.
Takto zostavené cviky priaznivo pôsobia na zdravie chrbtových platničiek, kĺbov a správne držanie tela.
Cvičenie zostavy po zvládnutí detailov zaberie cca 15 - 20 minút.
Trvanie kurzu 3 hodiny. Jedna hodina je venovaná teoretickej časti, zvyšok času je zameraný na nácvik jednotlivých cvikov pod vedením certifikovanej lektorky.
Max. počet účastníkov 6, cena kurzu je 49eur.
Platba a prihlásenie: info@spolocnerast.sk
Meno organizátora: Spoločne rásť o. z.
Fotografie
Podobné podujatia
