Asertívna komunikácia v každodennom živote

Asertívna komunikácia v každodennom živote [Otvorená Hra]

1. Neviete vyjadriť svoj názor bez toho, aby ste neskončili v konflikte?

2. Neviete povedať svoje potreby tak, aby boli vypočuté?


Asertivita je rovnocenný postoj k sebe a k druhým. Tento postoj umožňuje a podporuje spoluprácu, čím vytvára priateľskú atmosféru a posilňuje medziľudské vzťahy.

Nenaučíme vás, ako si presadiť názor na úkor druhých, ani ako druhých presviedčať, či manipulovať.

Naučíme vás, ako hľadať cestu k spolupráci a budovaniu na dôvere postavených vzťahov.

Zameriame sa na prácu s vlastnými zámermi. Ukážeme si, kedy máte nad svojím zámerom kontrolu a kedy vás váš zámer tiahne k manipulácii a presviedčaniu.

Otestujete si svoju dôveru v druhých ľudí a zistíte, či vás pri komunikácii motivuje strach. Na záver si zatrénujeme spôsoby vyjadrovania, ktoré vám umožnia vyjadriť svoj názor tak, aby bol prijatý a zároveň ste neskončili v konflikte.


Cieľom workshopu je, aby sa účastníci naučili prejaviť svoj názor konštruktívnym a rovnocenným spôsobom, bez zbytočnej manipulácie a agresivity.


Po workshope budete vedieť:

- ako rozpoznať manipulatívnu a nerovnocennú komunikáciu,
- ako komunikovať s druhými rovnocenne a s rešpektom,
- ako budovať rovnocenné, na spoluprácu zamerané vzťahy,
- ako komunikovať úprimne a otvorene o svojich potrebách
- ako zmeniť konflikt na spoluprácu.



Workshop pozostáva z dvoch blokov:

1. BLOK (2 hod.)
Cieľ: Porozumieť, kedy je komunikácia rovnocenná

Zameriame sa na:
- Vytvorenie citlivosti a definíci na rovnocennú a nerovnocennú komunikáciu

2. BLOK (4 hod.)
Cieľ: Naučiť sa komunikovať svoje prežívanie úprimne a asertívne, bez manipulácie

Zameriame sa na:
- Prácu s vnútorným nastavením
- Tvorbu zámerov v komunikácii
- Asertívne (autentické) techniky ako vyjadriť svoj názor a neskončiť pri tom v konflikte



Pre koho je workshop určený:
- pre lídrov, manažérov, teamlídrov, vedúcich pracovníkov
- pre tých, ktorí chcú mať s kolegami priateľské vzťahy založené na spolupráci

Workshop je vedený formou praktických cvičení a aktivít.

Mediálni partneri: startitup.sk, meeto.info

Cena: 175 €

Cena zahŕňa:

- 6 hodinový workshop
- školiace materiály
- občerstvenie
- 1 hodinový individuálny tréning

Registrácia: https://www.otvorenahra.sk/shop/kazdodenna-manipulacia-ako-sa-proti-nej-branit-prednaska-4/

Miesto konania podujatia: SATORI STAGE, Mickiewiczova 9, Bratislava
Vstupenky: https://www.otvorenahra.sk/shop/kazdodenna-manipulacia-ako-sa-proti-nej-branit-prednaska-4/
Dátum začiatku podujatia: 18. Apríla 2018 09:00
Dátum ukončenia podujatia: 18. Apríla 2018 16:00
Pravdepodobné súradnice: 48.1501N 17.1157E

Prípadné zmeny si preverte na webe podujatia Asertívna komunikácia v každodennom živote [Otvorená Hra]