VNÚTORNÉ DETI: ZLATÁ SEDMIČKA SEBAPRIATIA

Všetci pochádzame z detstva, vrátane koreňov našich problémov, možností a obmedzení. Preto úlohou dospelosti je vybudovať si dobrý kontakt s Vnútornou detskou časťou, ktorá má svoje želania, potreby a deficity. Na tomto seminári Vás čakajú pútavé praktiky, terapeutické cvičenia a vizualizácie.

OBSAH SEMINÁRU:

• Spoznáme 7 druhov Vnútorných detí, aby sme sami k sebe boli ešte bližšie.
• Zistíme prirodzené zdroje, talenty a podpory v našej Detskej častí.
• Objavíme hlavné deficity a potreby z detstva, ktoré ovplyvňujú naše pocity a činy teraz.
• Prijmime práva detí, aby sme sa stali slobodnejšími ako dospelí.
• Zoznámime sa s Vnútorným snívačom a oddeľme základnú dôveru od infantilizmu.
• Vybudujme uvážlivý kontakt s časťami, ktoré boli nami opustené alebo stratené.

CENA ÚČASTÍ:

• 55 Eur (early-bird/ do 11.júna 2023)
• 70 Eur (neskôr)
• Seminár trvá 5 hodín.

ZÁŽITKOVÉ SEMINÁRE // AKO PREBIEHAJÚ: 

• Čaká na vás úvodná praktická časť, kde postupne budete skúmať rôzne psychologické vrstvy témy – od povrchu k hĺbke. Netreba čítať vedecké články a byť odborníkom, iba odborníkom na svoj vlastný život.
• Cez arteterapeutické praktiky a tvorivé úlohy lepšie pochopíte svoje emócie, postoje, pocity a hodnoty, vnútorné časti osobnosti a ich potreby. Už viac nebudú mať na vás nevedomý vplyv v nepriaznivej alebo stresovej situácii a necháte si priestor a čas na výber konštruktívneho spôsobu reagovania (t.z. stratégie zvládania).
• Vizualizácie a cvičenia s obrázkami a terapeutickými kartami poskytujú jemnú transformáciu a prejavujú to, čo máte pustiť alebo spracovať v živote. Odhaľujú vaše zóny rastu a liečivé zdroje pre zdravie, spokojnosť a integritu. Ovplyvňujú vašu skutočnosť – naučíte sa aplikovať nové aspekty Ja v každodennom živote a novým kreatívnym spôsobom.
• Stretnutie sa končí psychologickou vizualizáciou symbolu (metóda symboldrámy), ktorý zintegruje vašu skúsenosť na seminári a zmotivuje vás k ďalším krokom v realite. Žiadne magické rituály, iba sila osobného želania presadiť sa v živote a byť sebou, žiť lepšie, ľúbiť a byť milovaným…

Počas semináru máte čas na individuálnu prácu a pohľad do vnútra, ale zároveň môžete zdieľať svoje procesy a pocity v párových cvičeniach a skupinovom malom kruhu. Ako terapeutka zodpovedám za bezpečnú a jemnú atmosféru a pripomínam vám, ako je veľmi dôležité mať svedka vašich prežívaní a zmien, oprieť sa o spoločné skúsenosti a zdroje. Nebudete  sa cítiť osamele alebo čudne, pretože každý z nás má rezonujúci príbeh a všetci pochádzame z neideálneho detstva. Všetci sme hrdinovia a sme hodní prijatia, rešpektu a niekedy aj obdivu…

V RÁMCI PROJEKTU: 

ŽIVÉ LABORATÓRIUM: JA A MÔJ ŽIVOT – CHCEM ŽIŤ, ĽÚBIŤ A BYŤ… (SEBAPOZNANIE)

Podrobnosti: https://sk.lanagroiss.com/seminare/